الفرق بين الضغط المرتفع والمنخفض

ضغط الدم هو القوة التي يمارسها الدم على جدران الأوعية الدموية عند تدفقه عبرها. المعدل الطبيعي لضغط الدم هو أقل من 120/80 ملم زئبقي. وتؤدي أي تغييرات في هذا المعدل إلى مشكلات صحية مختلفة تتطلب الانتباه.

ارتفاع ضغط الدم هو حالة شائعة تعرف باسم "القاتل الصامت"، حيث يمكن أن يتطور دون ظهور أعراض واضحة. يشير القياس من 140/90 إلى 159/99 ملم زئبقي إلى ارتفاع ضغط الدم، بينما يعتبر القياس 160/100 ملم زئبقي مرتفع بشكل كبير.

من جهة أخرى، يتم تعريف انخفاض ضغط الدم بأنه ضغط دم أقل من 90/60 ملم زئبقي، والذي يمكن أن يسبب أعراضًا مثل الدوخة والإغماء. من المهم التعرف على الأعراض المرتبطة بكل حالة لضمان الحصول على العلاج المناسب.

أسباب ارتفاع ضغط الدم

أسباب ارتفاع ضغط الدم متعددة، منها التدخين وزيادة الوزن. كما أن قلة النشاط البدني والتوتر يمكن أن تساهم في تطور هذه الحالة. تشير الدراسات إلى أن الإكثار من تناول الملح وزيادة استهلاك الكحول تعود أيضًا إلى أسباب ارتفاع ضغط الدم.

قال الدكتور جوناثان ميلر، أخصائي القلب في مستشفى كليفلاند، إن "التقدم في العمر والعوامل الوراثية تلعب دورًا هامًا في زيادة خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم"، مضيفًا أن "الحمل يمكن أن يكون أيضًا عاملاً مؤثرًا".

أظهرت دراسة نشرت في مجلة hypertension أن "ارتفاع ضغط الدم يمكن أن يكون نتيجة للإصابة ببعض الأمراض، مثل الأمراض المزمنة في الكلى"، مما يبرز أهمية الفحص الدوري للحفاظ على الصحة.

أعراض ارتفاع ضغط الدم

تتراوح أعراض ارتفاع ضغط الدم من عدم وضوح الرؤية إلى الصداع وآلام في الصدر. وقد تظهر أيضًا أعراض مثل الدوار والدوخة، مما يستدعي استشارة الطبيب. في بعض الحالات، يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى تلف الأعضاء.

أضافت الدكتورة سارة ليتل، طبيبة القلب، أن "أعراض ارتفاع ضغط الدم قد تشمل أيضًا سرعة في خفقان القلب"، موضحة أن "تكرار التبول يمكن أن يكون علامة على ارتفاع الضغط". من المهم مراقبة هذه الأعراض.

تشير دراسة من جامعة هارفارد إلى أن "الصداع والشعور بالدوخة هما من الأعراض الأكثر شيوعًا"، ما يتطلب تقييمًا دقيقًا من قبل متخصصين في الرعاية الصحية.

أسباب انخفاض ضغط الدم

بالمثل، يمكن أن تحدث أسباب انخفاض ضغط الدم نتيجة لممارسة الرياضة بشكل مفرط أو تناول بعض الأدوية. وقد يؤدي عدم تناول السوائل بكمية كافية إلى انخفاض ضغط الدم، مما يستدعي الانتباه.

قال الدكتور مارتن فليتشر، أخصائي الغدد الصماء، "انخفاض ضغط الدم يمكن أن يحدث أيضًا بسبب التغيرات الهرمونية أو نقص الدم"، مشيرًا إلى أن "فقر الدم يمكن أن يكون من الأسباب المؤدية أيضًا".

أظهرت دراسة نشرت في مجلة American Journal of Medicine أن "التعرض لبعض الأمراض مثل مشاكل القلب يمكن أن يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم"، مما يبرز أهمية الفحص الدوري للرعاية الصحية.

أعراض انخفاض ضغط الدم

تشمل أعراض انخفاض ضغط الدم الدوار وفقدان الوعي. قد يعاني الأشخاص من صعوبة في التنفس وآلام في الصدر، مما يتطلب العلاج الفوري. من المهم التعرف على هذه الأعراض بسرعة.

قالت الدكتورة لوسي هاريس، أخصائية القلب، "يمكن أن تشمل أعراض انخفاض ضغط الدم أيضًا عسر الهضم"، موضحة أن "تغيرات حادة في الضغط قد تؤدي إلى عدم انتظام في دقات القلب".

أظهرت دراسة من جامعة كولومبيا أن "فقدان الوعي بسبب انخفاض ضغط الدم قد يؤدي إلى إصابات خطيرة"، مما يسلط الضوء على أهمية معالجة هذه الحالة بشكل فوري.