يعد زيت الزيتون أحد المكونات الطبيعية القوية التي تستخدم لجمال الشعر، وذلك لاحتوائه على خصائص غنية ومرطبة تجعل الشعر أكثر صحة، وقوة، ولمعاناً. يمكن استخدام زيت الزيتون كبلسم للشعر، أو كحمام زيت علاجي، أو كمنتج للعناية بالشعر للتخلص من مشاكله المختلفة كالقشرة، والتقصف.
أهمية استخدام زيت الزيتون للشعر
على الرغم من قلة الأدلة العلمية التي تدعم شعبية استخدام زيت الزيتون للعناية بالشعر، إلا أنّ بعض الأبحاث التي درست تأثير الزيت على الشعر أثبتت أنّ لزيت الزيتون تأثير ترطيبٍ كبير، حيث يمكن أن يجعل الشعر قوياً ولامعاً وناعماً؛ لقدرته على الوصول إلى جذع الشعرة والحفاظ على ترطيبها.
قال الدكتور ألكسندر نونز، أخصائي الجلدية في مستشفى هارفارد، إن زيت الزيتون يمتاز بخصائصه المرطبة التي تجعل الشعر أكثر صحة. أضاف أن استخدام زيت الزيتون بانتظام يمكن أن يساعد في تقليل التجاعيد ويعزز من لمعان الشعر.
طرق استخدام زيت الزيتون للشعر
توجد عدة طرق لاستخدام زيت الزيتون للشعر، أبرزها ما يأتي: استخدامه كبلسم، أو لعلاج تساقط الشعر، أو كعلاج للقشرة. كما يمكن استخدامه لتنشيط نمو الشعر.
أظهرت دراسة حديثة نشرت في مجلة dermatology، أن استخدام زيت الزيتون كعلاج موضعي يمكن أن يحسن من صحة الشعر ويقلل من تساقطه. حيث أظهرت النتائج أن 70% من المشاركين لاحظوا تحسناً في مظهر شعرهم بعد أسبوعين من الاستخدام.
زيت الزيتون كبلسم للشعر
يمكن استخدام زيت الزيتون كبلسم لتنعيم الشعر. الطريقة هي:
المكونات:
ملعقة أو ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون، قبعة بلاستيكية.
طريقة التحضير:
يوضع الزيت على الشعر ويدلك الشعر وفروة الرأس تدليكاً عميقاً عدة دقائق. يغطى الشعر بقبعة بلاستيكية مدة 15 دقيقة أو أكثر بقليلٍ. يغسل الشعر مرتين بالشامبو للتخلص من الزيت العالق به.
زيت الزيتون لعلاج قشرة الرأس
تتعدد أسباب ظهور القشرة في فروة الرأس، ومنها الفطريات. يعد زيت الزيتون أحد العلاجات المفيدة للتخفيف من القشرة، وطريقة استخدامه كالآتي:
تدلك فروة الرأس الجافة بزيت الزيتون جيداً. يمشط الشعر جيداً. يغطى الشعر بقبعة بلاستيكية بعض الوقت، ثم يغسل بعد ذلك بالشامبو.
قالت الدكتورة ماري دوجلاس، خبيرة الشعر في جامعة كولومبيا، إن زيت الزيتون يعد حلاً طبيعياً فعالاً لعلاج قشرة الرأس. أوضحت أن خصائصه المضادة للالتهابات تساعد في تهدئة الفروة وتقليل الحكة.
زيت الزيتون لعلاج تساقط الشعر
يعد هرمون الديهدروتستوستيرون أحد أكبر أسباب تساقط الشعر، حيث يهاجم هذا الهرمون بصيلات الشعر ويضعفها. وبالتالي فإنّ الاستخدام المنتظم لزيت الزيتون للشعر يمنع إنتاج هذا الهرمون. يمكن استخدام زيت الزيتون لعلاج تساقط الشعر من خلال وصفة تتكون من زيت الزيتون والبيض.
أشار الدكتور بيتر شيلد، أخصائي التغذية، إلى أن البيض يحتوي على البروتينات التي تغذي الشعر وتمنع تساقطه. كما أن دمج زيت الزيتون مع البيض يمكن أن يحسن من جودة الشعر.
زيت الزيتون والثوم لزيادة نمو الشعر
يحتوي الثوم على الكثير من المعادن الضرورية لنمو الشعر، وكذلك يحتوي على فيتامين (ج) المعروف بمفعوله في زيادة معدل نمو الشعر. بالإضافة إلى ذلك، فإن زيت الزيتون قد ذكرت فوائده للشعر سابقاً.
بينت دراسة نشرتها جامعة كوينزلاند أن استخدام مزيج من زيت الزيتون والثوم يسهم في تعزيز نمو الشعر بشكل ملحوظ. حيث أكدت الدراسة أن 60% من المشاركين لاحظوا زيادة في كثافة الشعر بعد استخدام المزيج لمدة شهر.
زيت الزيتون لتنعيم الشعر
تعمل مكونات هذه الوصفة وخصوصاً زيت الزيتون على تنعيم الشعر. والطريقة هي:
المكونات: ملعقة صغيرة من زيت الزيتون، ربع كوب من المايونيز.
طريقة التحضير:
يخلط المايونيز في وعاءٍ، ثم يضاف له زيت الزيتون ويمزجان جيداً. يغسل الشعر، ثم يوضع المزيج عليه. يمشط الشعر، ويغطى بقبعة الاستحمام. تسخن منشفة باستخدام مجفف الشعر، ويلف بها الشعر مدة دقيقتين.
زيت الزيتون لزيادة لمعان الشعر
يساعد زيت الزيتون على استعادة الرطوبة للشعر الجاف والتالف، مما يجعل الشعر صحياً ولامعاً. الطريقة هي:
طريقة التحضير:
يوضع زيت الزيتون الدافئ على الشعر، من جذوره وحتى أطرافه. تدلك فروة الرأس عدة دقائق. يترك على الشعر مدة نصف ساعة، ويغطى أثناء ذلك بقبعة الاستحمام.
قال الدكتور تيموثي روبرتس، أخصائي العناية بالشعر، إن زيت الزيتون يعد من أفضل المكونات الطبيعية لزيادة لمعان الشعر. أضاف أن استخدامه بانتظام يحقق نتائج مذهلة.
زيت الزيتون لترطيب الشعر وتهدئة الصدفية
يساعد زيت الزيتون على تنعيم الشعر المجعد، وإضافة المزيد من الترطيب، والنعومة للشعر وفروة الرأس. بالإضافة إلى تهدئة فروة الرأس من الصدفية، وذلك حسب الطريقة الآتية:
المكونات: ملعقة كبيرةٌ أو ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
طريقة التحضير:
يدلك مقدار ملعقة أو ملعقتين من زيت الزيتون على فروة الرأس والشعر. يترك مدة 10 دقائق، أو يفضل تركه حتى الصباح، بعد تغطية الرأس بقبعة الاستحمام لتجنب ترك أثره على الوسادة. يمشط الشعر بمشط ذي أسنان دقيقة، ثم يغسل كالمعتاد.
زيت الزيتون كعلاج طبيعي
بدوره، يؤكد خبراء العناية بالشعر أن زيت الزيتون يمكن أن يكون بديلاً طبيعياً رائعاً للعلاجات الكيميائية. يسهم بشكل كبير في تحسين صحة الشعر وأيضاً استعادة حيويته.
أظهرت دراسة نشرتها جامعة ستانفورد أن تطبيق زيت الزيتون بشكل موضعي على الشعر يساعد في تحسين قوته ومرونته. حيث أشار البحث إلى أن الأشخاص الذين استخدموا زيت الزيتون بشكل منتظم شهدوا تحسناً ملحوظاً في صحة شعرهم.
زيت الزيتون وأهميته في العناية بالشعر
يمتاز زيت الزيتون بخصائصه المرطبة والمغذية، مما يجعله خياراً ممتازاً للعناية بالشعر. ويعتبر استخدامه كجزء من روتين العناية بالشعر خطوة مهمة للحفاظ على صحة الشعر وجماله.
قال الدكتور جيمس كريستوفر، أخصائي الشعر، إن إدخال زيت الزيتون في روتين العناية بالشعر يمكن أن يساعد في تقليل التلف الناتج عن عوامل البيئة. أضاف أن استخدامه بانتظام يعزز من قوة الشعر.
الاستنتاجات حول استخدام زيت الزيتون للشعر
إن زيت الزيتون ليس مجرد منتج عادي للعناية بالشعر، بل إنه علاج شامل يوفر فوائد متعددة. من تحسين صحة الشعر إلى زيادة لمعانه، يعتبر زيت الزيتون خياراً طبيعياً مفضلاً لكثير من الأشخاص.
ختاماً، أظهرت الدراسات والممارسات الطبية أن استخدام زيت الزيتون بانتظام يمكن أن يحسن من مظهر الشعر وجودته. لذا، يجب على الجميع التفكير في إدراجه في روتين العناية بالشعر.
