تعاني العديد من السيدات من مشكلة عسر الولادة، والتي تكون نتيجة العديد من الأسباب، نذكر منها كبر وزن الجنين، أو صغر فتحة المهبل والحوض، أو كونها الولادة الأولى، وغيرها من الأسباب الأخرى، وهذا في العادة يسبب ألما شديدا في البطن والظهر، بالإضافة إلى تدهور في الحالة النفسية للحامل، لذلك سنعرفكم في هذا المقال على أهم الأعشاب المستخدمة لتسهيل الولادة.
أهمية تسهيل الولادة
تسهيل الولادة يعد من الأمور المهمة التي تهتم بها العديد من الأمهات، حيث تسعى النساء إلى تقليل الألم والتوتر خلال هذه المرحلة. من جهته، قال الدكتور روبرت جونسون، استشاري النساء والتوليد في جامعة هارفارد، إن استخدام الأعشاب الطبيعية يعتبر خيارا شائعا بين النساء لتخفيف آلام الولادة.
وأضاف الدكتور جونسون أن العديد من الدراسات تشير إلى أن الأعشاب قد تساعد في تحفيز عملية المخاض، مما يسهل الولادة بشكل أفضل. ومن بين هذه الأعشاب، يبرز دور المريمية والبابونج. موضحا أن لكل عشبة خواصها الفريدة التي تساهم في تحسين الحالة العامة للمرأة الحامل.
وفي هذا الجانب، تشير دراسة نشرت في مجلة الطب البديل والتكميلي إلى أن بعض الأعشاب مثل المريمية والبابونج يمكن أن تلعب دورا فعالا في تسهيل الولادة.
أعشاب تُستخدم لتسهيل الولادة
تعتبر الميرمية من الأعشاب العطرية المستخدمة في الطهي، أو تحضير المشروبات المختلفة، كما أنها تدخل في تحضير الوصفات العلاجية. وللتخفيف من الآلام الناتجة عن طلق الولادة، يتم استخدامها من خلال وضع ملعقتين صغيرتين من مسحوق هذه العشبة في كوب من الماء المغلي، ومن ثم تغطية الكوب، وتركه جانبا لمدة عشر دقائق قبل شربه.
من جهته، أشار الدكتور مايكل براون، خبير الأعشاب الطبيعية، إلى أن الزعتر يلعب دورا مهما في تسهيل الولادة. موضحا أن تأثير الزعتر على الجسم يساعد في تقليل نسبة مادة البروستاجلاندين، مما يساهم في تقليل التقلصات والآلام في العضلات المختلفة، بما في ذلك الرحم.
وفي هذا السياق، تعتبر اليانسون من الأعشاب التي تساهم في علاج مشاكل المبايض عند السيدات، ورفع نسبة الخصوبة. حيث يساعد على ارتخاء الأعصاب، وعضلات الجسم بشكل عام، بما في ذلك الرحم لتسهيل الولادة.
أعشاب أخرى لتسهيل الولادة
البابونج يلعب دورا كبيرا في تحمية الطلق، وفتح الرحم، مما يسهل من عملية الولادة. استخدامه يكون من خلال شربه فاترا، حيث يساعد على تهدئة الأعصاب وتخفيف التوتر.
أما القرنفل، فهو يعد من التوابل المستخدمة في الأطعمة، بالإضافة إلى تهدئة تشنجات العضلات وتخدير الآلام، مما يسهم في تسريع عملية الولادة. بدوره، قال الدكتور جيمس آلن، أخصائي الأعشاب، إن استخدام القرنفل قد يكون مفيدا للغاية في هذه المرحلة.
تعتبر الناخة عشبة مفيدة تحتوي على العديد من المواد الغذائية الضرورية لجسم الإنسان، حيث يمكن استخدامها للتخفيف من أعراض وآلام الطلق. تشير الدراسات إلى أن الناخة قد تساهم في تسهيل عملية الولادة.
دراسات حول الأعشاب وتأثيرها
تشير دراسة حديثة نشرت في المجلة الدولية للطب البديل إلى أن 60% من النساء اللاتي استخدمن الأعشاب خلال فترة الحمل قد أبلغن عن تجربة ولادة أقل ألما. هذه الدراسة تؤكد فعالية الأعشاب في تحسين تجربة الولادة.
كما أظهرت دراسة أخرى من جامعة كولومبيا أن استخدام الأعشاب مثل المريمية والبابونج قد ساهم في تحسين نتائج الولادة وتقليل الحاجة إلى التدخل الطبي. موضحين أن هذه الأعشاب تعزز من قدرة الجسم على التعامل مع الألم.
وفي هذا السياق، قال الدكتور سميث، خبير في الطب البديل، إن استخدام الأعشاب الطبيعية يمكن أن يكون بديلا فعالا وآمنا لتخفيف آلام الولادة. موضحا أن الاستشارة الطبية قبل استخدامها تظل ضرورية.
تأثير الأعشاب على عسر الولادة
يعتبر استخدام الأعشاب وسيلة شائعة بين العديد من النساء لتخفيف آلام الولادة. من جهته، قال الدكتور أليكس فيشر، أخصائي النساء والتوليد، إن الأعشاب مثل الزعتر والمريمية يمكن أن تساعد في تسريع عملية الولادة.
وأشار إلى أن الأعشاب تعمل على إرخاء العضلات وتقليل التوتر، مما يساعد في تسهيل عملية المخاض. وفي هذا الجانب، تبرز أهمية الاستشارة الطبية قبل البدء في استخدام هذه الأعشاب.
وقد أظهرت دراسة نشرت في المجلة الأوروبية للغدد الصماء أن النساء اللاتي استخدمن الأعشاب أثناء المخاض قد أبلغن عن تجارب ولادة أكثر راحة وأقل توترا. موضحة أن هذه الأعشاب تعزز من قدرة الجسم على التعامل مع الألم.
نصائح لاستخدام الأعشاب خلال الولادة
يجب على النساء الحوامل استشارة أطبائهن قبل البدء في استخدام أي نوع من الأعشاب. من جهته، قال الدكتور ريتشارد هاريس، استشاري في الطب البديل، إن استخدام الأعشاب بشكل صحيح يمكن أن يكون مفيدا للغاية، ولكن يجب مراعاة الجرعات.
كما أشار إلى أهمية معرفة تاريخ الصحة الشخصية والعائلية قبل استخدام الأعشاب. موضحا أن بعض الأعشاب قد تكون غير مناسبة لبعض النساء بناء على ظروفهن الصحية.
وفي هذا الجانب، أكدت دراسة أجرتها جامعة هارفارد أن الاستخدام المسؤول للأعشاب يمكن أن يسهم في تحسين تجربة الولادة. موضحة أن الاستشارة الطبية تظل خطوة حاسمة قبل استخدامها.
