يعد إكليل الجبل من أهم الأعشاب العطرية ذات الرائحة المميزة المشهورة بشكل كبير في الوطن العربي، وهو من الأعشاب الخشبية دائمة الخضرة والمعمرة، ويتميز إكليل الجبل بقدرته العالية على احتمال الجفاف لفترات طويلة، ويصل طوله إلى حوالي مترين، وأوراقه إبرية طويلة وضيقة، ويطلق عليه أيضاً اسم حصا البان وزهرة مريم، وله الكثير من الفوائد والاستخدامات المختلفة، ومن خلال المقال سوف نتحدث عن فوائد واستعمالات إكليل الجبل، وبخاصة للشعر.
فوائد إكليل الجبل للشعر: نظرة شاملة
يعتبر إكليل الجبل من أكثر الأعشاب فعالية في علاج مختلف مشاكل الشعر، حيث يرطب الشعر، ويستعمل كبديل ممتاز عن البلسم، ويعالج قشرة الرأس المزعجة، وينظف فروة الرأس، كما يعطر الشعر، ويُضفي لمعاناً شديداً للشعر، وبخاصة الشعر الأسود، بالإضافة إلى أنّ مغلي أوراق إكليل الجبل تقوي بصيلة الشعر، مما يحول دون تساقط الشعر وتكسره وتقصفه.
يمكن تناول مغلي إكليل الجبل مرتين يومياً للحصول على الفوائد المرجوة للشعر، كما يمكن تحضير وصفة شاي إكليل الجبل عن طريق مزج ثلاث ملاعق من إكليل الجبل مع لتر من خل التفاح، ثم وضع المزيج في علبة محكمة الإغلاق ليوم كامل، وبعدها تدلَّك فروة الرأس والشعر بالمزيج لمدة خمسٍ وعشرين دقيقة، وبعدها يُترك قليلاَ على الشعر، ثم يغسل بالماء الفاتر.
أظهرت دراسة نشرت في "أرشيف الأمراض الجلدية" أن زيت إكليل الجبل يحسن نمو الشعر لدى الأشخاص الذين يعانون من داء الثعلبة. وأظهرت الدراسة أن استخدام زيت إكليل الجبل لمدة ستة أشهر كان بنفس فعالية استخدام دواء مينوكسيديل، وهو دواء شائع لنمو الشعر.
فوائد إكليل الجبل للشعر: تعزيز النمو وتقليل التساقط
وفي هذا الجانب، يوضح الدكتور ديفيد بانكس، وهو طبيب جلدية معتمد من البورد، أن إكليل الجبل يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات يمكن أن تساعد في تحسين صحة فروة الرأس وتعزيز نمو الشعر. وأضاف أن "إكليل الجبل يمكن أن يساعد في زيادة الدورة الدموية في فروة الرأس، مما قد يحفز بصيلات الشعر ويؤدي إلى نمو شعر أقوى وأكثر صحة".
بدوره، يشير الدكتور فرانشيسكو فوسكو، وهو أستاذ مساعد في الأمراض الجلدية في كلية طب وايل كورنيل، إلى أن إكليل الجبل يحتوي على مضادات الأكسدة التي يمكن أن تحمي الشعر من التلف الناتج عن الجذور الحرة. وبين أن "الجذور الحرة يمكن أن تتلف بصيلات الشعر وتؤدي إلى تساقط الشعر. مضادات الأكسدة الموجودة في إكليل الجبل يمكن أن تساعد في حماية الشعر من هذا التلف".
يساعد إكليل الجبل في تقوية الذاكرة وتحسينها؛ لاحتوائه على حمض الكارنوسيك، وهو إحدى المركبات المضادة للأكسدة، والمعروف بفعاليته في التخلص من الجزيئات الحرة، وخاصة في المخ، كما يحمي الخلايا العصبية، وبالتالي فهو يقي من الإصابة بمرض الزهايمر الذي يصيب كبار السن.
فوائد إكليل الجبل المتعددة للشعر والصحة
يعتبر إكليل الجبل مدراً خفيفاً للبول، ويحسن كفاءة الكلى، ويخلص الجسم من السموم، ويقلل كمية السوائل المختزنة في الجسم.
من جهته، يحسن إكليل الجبل عملية الهضم، ويعالج التهابات المرارة.
أظهرت دراسة أخرى نشرت في "المجلة الدولية للأمراض الجلدية" أن زيت إكليل الجبل يمكن أن يساعد في تقليل قشرة الرأس. ووجدت الدراسة أن استخدام زيت إكليل الجبل لمدة أربعة أسابيع أدى إلى انخفاض كبير في قشرة الرأس لدى المشاركين.
إكليل الجبل للشعر: حل طبيعي لمشاكل فروة الرأس
يكافح إكليل الجبل الشيخوخة والجذور الحرة والتجاعيد؛ نظراً لمحتواه العالي من مضادات الأكسدة، كما يحفز تجديد الخلايا، ويوحد لون البشرة، ويقلل من الانتفاخ تحت العينين.
يعد إكليل الجبل مضاداً للاكتئاب، ويحسن المزاج، ويساعد على استرخاء الجسم والعضلات، وبالتالي فهو يقلل من التوتر والإجهاد والقلق، حيث وُجد أنّ رائحة إكليل الجبل تؤثر على أماكن معينة في الدماغ، مما يساعد على تقوية الأعصاب.
يسكن إكليل الجبل الألم، ويعالج آلام الرأس، وبخاصة الصداع النصفي، ويمكن استعماله عن طريق غلي أوراق إكليل الجبل في الماء، ثم استنشاق البخار المتصاعد لمدة عشر دقائق.
طرق استخدام إكليل الجبل للشعر لتحقيق أقصى فائدة
وفي هذا الصدد، يفيد إكليل الجبل في علاج وتسكين آلام المفاصل، والروماتيزم، والالتهابات المختلفة.
يعالج إكليل الجبل اضطراب القلب.
يعتبر إكليل الجبل طارداً فعالاً للرياح.
إكليل الجبل: فوائد صحية متعددة تتجاوز الشعر
يقي إكليل الجبل من الإصابة بالسعال والربو.
يدر إكليل الجبل الطمث عند النساء.
يدخل إكليل الجبل في تحضير الكثير من أنواع العطور، والشامبو، والبخور، ومنتجات التنظيف.
إكليل الجبل: استخدامات متنوعة للعناية الشخصية والصحة
يعالج إكليل الجبل الإفرازات المهبلية لدى النساء، وذلك عن طريق مزج أوراق إكليل الجبل مع كمية متساوية من قشور البلوط، ثم نقعه لمدة عشر دقائق في كوب من الماء المغلي، وبعدها يُستعمل كغسول مهبلي دافئ مرتين يومياً.
يعالج إكليل الجبل الإمساك وقرحة المعدة، ويقلل من أعراض تسمم الأغذية.
يحارب إكليل الجبل الحساسية والتهابات الجهاز التنفسي؛ مثل: البرد والإنفلونزا، كما يخفف احتقان الأنف، وينظف الرئتين عن طريق استنشاق رائحته.
