يعتبر ماسك البيض للوجه من العلاجات الطبيعية الفعالة التي تساعد في تحسين صحة البشرة ومظهرها. يستخدم بياض البيض لشد بشرة الوجه وإزالة التجاعيد، إذ يحتوي على الهيدروليبيدات المغذية التي تساعد على جذب الأنسجة وتقويتها، مما يمنع ترهلها. كما أن بياض البيض غني بفيتامين B2 الضروري لنمو نسيج جلدي صحي.
- المكونات:
- بياض بيضة أو بيضتان.
- ثلاث ملاعق كبيرة من الحليب.
- طريقة التحضير:
- يخلط بياض البيض مع الحليب جيدا للحصول على خليط بقوام رغوي.
- يوضع الخليط على الوجه والعنق.
- يترك عليه لمدة 20 دقيقة.
- تغسل البشرة بالماء البارد.
- تكرر هذه الطريقة مرة واحدة في الأسبوع.
من جهته، يؤكد الدكتور ديفيد بان، طبيب الأمراض الجلدية في نيويورك، على أهمية استخدام ماسك البيض للوجه لفوائده المتعددة، حيث يقول إن "بياض البيض يساعد على تقليل حجم المسام وشد الجلد، مما يجعله مثاليا للبشرة الدهنية والمعرضة لحب الشباب".
وفي دراسة نشرت في مجلة "Journal of Cosmetic Dermatology"، تبين أن استخدام ماسكات الوجه التي تحتوي على بياض البيض يساعد على تحسين مرونة الجلد وتقليل ظهور التجاعيد بشكل ملحوظ.
فوائد ماسك البيض: شد البشرة ومكافحة التجاعيد
يحتوي ماسك البيض على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة ومضادة للجراثيم، مما يجعله فعالا في علاج حب الشباب. يعزز العسل هذه الخصائص، مما يساعد في إزالة حب الشباب ومنع ظهوره مرة أخرى.
- المكونات:
- صفار بيضة واحدة.
- ملعقة كبيرة من العسل.
- طريقة التحضير:
- يخلط صفار البيض مع العسل في وعاء.
- يوضع الخليط الناتج على البشرة باستخدام أطراف الأصابع.
- يدلك الوجه بحركات دائرية لطيفة.
- يترك على الوجه لمدة ربع ساعة.
- تغسل البشرة بالماء الدافئ.
أظهرت دراسة أخرى نشرت في "International Journal of Dermatology" أن استخدام العسل مع ماسك البيض يعزز من تأثيره المضاد للبكتيريا، مما يجعله علاجا فعالا لحب الشباب.
بدوره، يشير الدكتور إميلي كلارك، أخصائي التغذية في لندن، إلى أن "صفار البيض غني بالفيتامينات والمعادن التي تغذي البشرة وتحميها من التلف، كما أن العسل يعمل كمضاد طبيعي للالتهابات، مما يساعد في تهدئة البشرة وتقليل الاحمرار".
من جهته، يساهم ماسك البيض المكون من صفار البيض والزبادي وملح البحر في تقشير البشرة وشدها وتهدئتها. يعمل الزبادي على ترطيب البشرة وتغذيتها، بينما يساعد ملح البحر في إزالة الخلايا الميتة وتنظيف المسام.
ماسك البيض لتقشير البشرة وتجديدها
- المكونات:
- صفار بيضتان.
- نصف كوب من الزبادي العادي غير منكه.
- نصف ملعقة صغيرة من ملح البحر.
- طريقة التحضير:
- تمزج جميع المكونات معا لتشكيل عجينة متجانسة.
- توضع العجينة على بشرة الوجه والرقبة النظيفة، مع تجنب منطقة العينين.
- يترك القناع على البشرة لمدة 15-20 دقيقة.
- تغسل البشرة باستخدام الماء البارد ثم بالماء الدافئ، وأخيرا يرش الوجه برذاذ من الماء البارد.
- تنشّف البشرة بمنشفة قطنية ناعمة، ويوضع مرطب لطيف.
وفي هذا الجانب، يؤكد الدكتور ديفيد بان أن "تقشير البشرة بانتظام يساعد على تجديد الخلايا وتحسين مظهرها، كما أنه يزيد من فعالية منتجات العناية بالبشرة الأخرى".
من ناحية أخرى، أظهرت دراسة في "Journal of the American Academy of Dermatology" أن استخدام ماسكات التقشير الطبيعية يساعد على تحسين نسيج البشرة وتقليل ظهور البقع الداكنة.
بالإضافة إلى ذلك، يحتوي قناع البيض ودقيق الغرام والليمون على خصائص علاجية للبشرة الدهنية، حيث يساعد دقيق الغرام على امتصاص الزيوت الزائدة وتنظيف المسام، بينما يعمل الليمون على تفتيح البشرة وتقليل ظهور البقع الداكنة.
ماسك البيض للبشرة الدهنية: تنظيف وتفتيح
- المكونات:
- كمية مناسبة من دقيق الغرام.
- بياض بيضة واحدة.
- بضع قطرات من عصير الليمون.
- طريقة التحضير:
- تمزج المكونات جميعها معا للحصول على خليط.
- يوضع هذا الخليط على الوجه.
- يترك على الوجه لمدة 20 دقيقة.
- يغسل الوجه بالماء العادي.
وفي هذا الصدد، تشير الدكتورة إميلي كلارك إلى أن "الليمون يحتوي على فيتامين C الذي يعمل كمضاد للأكسدة ويساعد على حماية البشرة من التلف الناتج عن الجذور الحرة، كما أنه يساعد على تفتيح البشرة وتوحيد لونها".
من جهة أخرى، وجدت دراسة نشرت في "Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology" أن استخدام المنتجات التي تحتوي على فيتامين C يساعد على تحسين مظهر البشرة وتقليل ظهور التجاعيد والبقع الداكنة.
بشكل عام، يمكن القول إن ماسك البيض للوجه يقدم العديد من الفوائد للبشرة، بدءا من شد الجلد ومكافحة التجاعيد وصولا إلى علاج حب الشباب وتقشير البشرة وتفتيحها. ومع ذلك، يجب على الأشخاص الذين يعانون من حساسية البيض تجنب استخدامه.
