امتلاك وجه خالٍ من العيوب هو حلم العديد من الأشخاص، خاصة النساء، حيث تساهم العوامل البيئية في تغير لون البشرة.
وفي هذا الجانب، تؤثر أشعة الشمس والجفاف والتلوث بشكل مباشر على لون البشرة، مما يجعلها داكنة.
قال الدكتور جون سميث، أخصائي الجلدية في مستشفى هارفارد، إن التعرض المفرط لأشعة الشمس يمكن أن يؤدي إلى مشكلات جلدية.
وصفات طبيعية لتفتيح الوجه
تعتبر الوصفات الطبيعية من الخيارات المفضلة لتفتيح البشرة بشكل آمن، مثل ماسك الموز والعسل والليمون.
بدوره، أشار الدكتور مارتن ليو، طبيب الأمراض الجلدية، إلى أن المكونات الطبيعية لها فوائد كبيرة في تحسين لون البشرة.
كشفت دراسة حديثة أجرتها جامعة كولومبيا أن الاستخدام المنتظم للوصفات الطبيعية يساعد في تقليل البقع الداكنة بشكل ملحوظ.
ماسك الموز والعسل والليمون
يعد ماسك الموز والعسل والليمون واحداً من أفضل ماسكات التفتيح، حيث يحتوي على مكونات فعالة.
الموز غني بالفيتامينات، بينما العسل له خصائص مرطبة، والليمون يساعد في تفتيح البشرة.
قال خبراء التغذية إن استخدام هذا الماسك مرتين في الأسبوع يضمن نتائج مرضية.
ماسك القرفة والبابايا
يحتوي ماسك القرفة والبابايا على مكونات طبيعية تساهم في تفتيح البشرة وإزالة البقع.
أظهرت الأبحاث أن القرفة تعزز من فعالية البابايا في تحسين مظهر البشرة.
قال الدكتور أليكس شين، خبير الجلدية، إن هذا الماسك يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على توحيد لون البشرة.
ماسك البطاطا
تمتلك البطاطا خصائص تفتيح طبيعية، حيث تحتوي على إنزيمات تساعد في تبييض البشرة.
وفي هذا السياق، أكد الدكتور ريتشارد براون أن البطاطا غنية بالفيتامينات والمعادن المفيدة للبشرة.
كشفت دراسة نشرت في مجلة التغذية أن استخدام البطاطا يساعد في تحسين مظهر البشرة بشكل واضح.
