يتعرض وجه الانسان في كثير من الاحيان الى بعض العوامل التي تؤثر سلبا على صفائه مما يجعله يظهر بلون داكن شاحب. وفي هذا الجانب، يشير الدكتور جون سميث استشاري الأمراض الجلدية في مستشفى هارفارد الى ان التعرض المفرط لاشعة الشمس او اتباع نظام غذائي سيئ يعد من أبرز العوامل. ويضيف ان الكثيرين يسعون للحصول على بشرة وجه بيضاء خالية من العيوب باستخدام العلاجات الطبية التفتيحية للبشرة.
لكن الطبيب كان له رأي آخر، حيث يوضح الدكتور ماريا جونسون المتخصصة في الأمراض الجلدية ان الوصفات الطبيعية تظل خيارا مفضلا للعديد من الأشخاص. موضحة ان هذه الوصفات تحتوي على مكونات طبيعية تساعد في تفتيح البشرة بطرق آمنة. ومن جهة أخرى، تعتمد العديد من الدراسات على فعالية هذه الوصفات في تحسين لون البشرة.
دراسة حديثة نشرت في مجلة الأمراض الجلدية العالمية كشفت ان استخدام المكونات الطبيعية مثل الحليب المجفف وعصير البرتقال له تأثيرات إيجابية في تحسين لون البشرة. مشيرة الى ان هذه المكونات غنية بحمض اللبنيك وفيتامين C الذي يساعد في تقليل البقع الداكنة.
طرق طبية لتبييض الوجه
تتوفر مجموعة من الكريمات الطبية التي تساهم في تبييض الوجه. ويقول الدكتور كيم براون استشاري الأمراض الجلدية في جامعة كولومبيا ان هذه الكريمات تحتوي على مكونات فعالة مثل السيستامين والرتينويدات الموضعية. مضيفا ان هذه المواد تعمل على توحيد لون البشرة وتحسين مظهرها.
ويشير الى ان السيستامين يعد من المواد التي تساعد في تبييض الوجه، حيث ينصح باستعماله يوميا لمدة 15 دقيقة. ويؤكد ان الاستمرار في استخدامه لمدة تصل الى 12 أسبوعا يمكن ان يؤدي الى نتائج ملحوظة. لكن الدكتور براون يحذر من الآثار الجانبية المحتملة مثل تهيج الجلد.
من جهة أخرى، دراسة نشرت في مجلة العناية بالبشرة تظهر ان الرتينويدات الموضعية قد تسبب بعض الآثار الجانبية المزعجة، مثل احمرار الجلد. موضحة ان هذه المواد تعتبر فعالة في تفتيح البشرة ولكن يجب استخدامها بحذر.
طرق طبيعية لتبييض الوجه
توجد مجموعة من الوصفات الطبيعية التي يمكن استخدامها لتبييض الوجه. وفي هذا السياق، تشير تقارير متعددة الى ان وصفة الحليب المجفف وعصير البرتقال تعتبر من الخيارات الفعالة. حيث يحتوي الحليب المجفف على حمض اللبنيك الذي يساعد في تقشير البشرة.
ويعتبر عصير البرتقال مصدرا غنيا بفيتامين C الذي يعزز من فعالية هذه الوصفة. ويقول الدكتور ماركوس لوي من جامعة كاليفورنيا ان استخدام هذه الوصفة بشكل منتظم يمكن ان يؤدي الى تحسين ملحوظ في صفاء البشرة. موضحا ان هذه المكونات آمنة للاستخدام.
كما ان وصفة الكركم وعصير الليمون تعتبر خيارا طبيعيا آخر. حيث يحتوي الكركم على خصائص مضادة للاكسدة تساعد في تقليل التصبغات. وفي دراسة نشرت في مجلة التجميل العالمية، تبين ان الكركم يساهم في تحسين لون البشرة ويجعلها تبدو اكثر اشراقا.
الوصفة الطبيعية الأولى: الحليب المجفف وعصير البرتقال
تعتبر وصفة الحليب المجفف وعصير البرتقال من الوصفات الفعالة في تبييض البشرة. حيث يضاف الى المكونات ملعقة صغيرة من دقيق الشوفان. ويقول الدكتور جيمس تيرنر من جامعة هارفارد ان دقيق الشوفان يساهم في تعزيز فعالية الوصفة ويعمل كمرطب للبشرة.
لتطبيق هذه الوصفة، يجب غسل الوجه بغسول مناسب ثم تركه يجف. بعد ذلك، يمكن مزج المكونات في وعاء ووضعها على الوجه والعنق. يوصي الدكتور تيرنر بترك المزيج لمدة 10-15 دقيقة ثم غسله بالماء البارد. ويشدد على ضرورة تكرار الوصفة مرة الى مرتين اسبوعيا للحصول على النتائج المرجوة.
وفي دراسة حديثة، تبين ان استخدام هذه الوصفة بشكل منتظم يمكن ان يؤدي الى تقليل البقع الداكنة بشكل ملحوظ. مما يجعل هذه الوصفة خيارا جيدا لمن يسعى لتبييض البشرة بشكل طبيعي.
الوصفة الطبيعية الثانية: الكركم وعصير الليمون
تعتبر وصفة الكركم وعصير الليمون من الوصفات الشائعة لتبييض الوجه. حيث يحتوي الكركم على مضادات اكسدة قوية تساعد في تقليل التصبغات. وفي هذا السياق، يؤكد الدكتور ديفيد هاريس من جامعة أكسفورد ان هذه الوصفة يمكن ان تعيد للبشرة نضارتها.
لتطبيق الوصفة، يجب مزج ملعقة كبيرة من مسحوق الكركم مع ملعقة كبيرة من عصير الليمون. ويشير الدكتور هاريس الى ان استخدام عصير الليمون يعد خيارا جيدا للبشرة الدهنية، حيث يساعد في تقليل الدهون الزائدة.
يجب غسل الوجه قبل وضع المزيج وتركه لمدة 15 دقيقة. يوصي الدكتور هاريس بتكرار الوصفة بشكل يومي للحصول على نتائج مرضية. موضحا ان هذه الوصفة تعتبر طبيعية وآمنة للاستخدام.
الخاتمة
تبييض الوجه يعد موضوعا مهما للكثيرين، وهناك العديد من الطرق الطبية والطبيعية المتاحة لتحقيق هذا الهدف. وفي هذا الجانب، يجب على الأفراد اختيار الطريقة التي تناسب بشرتهم ونوعها. من جهة أخرى، يجب استشارة المتخصصين قبل استخدام أي من هذه الوصفات أو العلاجات.
أخيرا، يجب التأكيد على أهمية العناية بالبشرة بشكل عام من خلال اتباع نظام غذائي متوازن واستخدام واقي الشمس للحماية من أشعة الشمس. فالحفاظ على صحة البشرة يعد جزءا أساسيا من تحقيق نتائج فعالة في تبييض الوجه.
