يشاع استخدام لبان الذكر لزيادة نمو الشعر على الرغم من عدم وجود أدلة علمية كافية تؤكد فعاليته في ذلك. ولكن يمكن أن يساهم استخدام زيت لبان الذكر في الحد من نمو بعض أنواع البكتيريا والفطريات الجلدية كما أنه عادة ما يستخدم في تصنيع الصابون ومنتجات العناية لرائحته المميزة.
فوائد لبان الذكر المتعددة للشعر
توجد بعض الفوائد الصحية التي يمكن الحصول عليها عند استهلاك لبان الذكر. وتوضح النقاط الاتية بعضا من أبرز هذه الفوائد ولكن تجدر الإشارة إلى أن بعضها لا يزال بحاجة لإجراء المزيد من الدراسات لتأكيدها.
أشار الدكتور ديفيد وليامز، وهو أخصائي تغذية سريرية، إلى أن لبان الذكر يتمتع بخصائص مضادة للالتهابات قوية. وأضاف أن هذه الخصائص قد تساعد في تخفيف بعض الحالات الجلدية التي تؤثر على فروة الرأس.
لبان الذكر يعزز صحة الشعر
وجدت إحدى الدراسات التي نشرت في مجلة "Journal of Ethnopharmacology" أن مستخلص لبان الذكر يمكن أن يقلل من التهابات الجلد. وتبين أن هذا المستخلص يمتلك القدرة على تثبيط إنتاج بعض المواد الكيميائية التي تسبب الالتهابات.
أكدت الدكتورة سارة جونسون، أخصائية الأمراض الجلدية، أن استخدام لبان الذكر قد يساعد في تحسين صحة فروة الرأس. وأوضحت أن ذلك يرجع إلى خصائصه المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات.
كيفية استخدام لبان الذكر لتعزيز نمو الشعر
أظهرت دراسة أخرى نشرت في مجلة "BMC Complementary and Alternative Medicine" أن لبان الذكر يمكن أن يحسن من تدفق الدم إلى فروة الرأس. وبينت الدراسة أن هذا التحسن في الدورة الدموية قد يعزز من نمو الشعر ويقلل من تساقطه.
ينصح بتجنب غسل الشعر أكثر من مرة في اليوم بالإضافة إلى تجنب استخدام الماء شديد الحرارة أو البرودة لغسله.
بدوره، بين الدكتور أحمد فوزي، وهو متخصص في العلاج بالأعشاب، أن لبان الذكر يحتوي على مركبات طبيعية تعزز صحة الشعر. وأشار إلى أن هذه المركبات قد تساعد في تقوية بصيلات الشعر وتحسين مرونته.
نصائح للعناية بالشعر مع لبان الذكر
ينصح بالحذر عند التعامل مع الشعر المبلل لأن الشعر في هذه الحالة يكون في أضعف حالاته. لذا يجب تجنب تمشيطه بقوة أو تعريضه لدرجات حرارة عالية.
أكدت دراسة نشرت في مجلة "International Journal of Cosmetic Science" أن استخدام الزيوت الطبيعية يمكن أن يحسن من مظهر الشعر. وأظهرت الدراسة أن الزيوت تساعد في ترطيب الشعر وتقليل تقصفه.
عند تجفيف الشعر باستخدام مجفف الشعر الكهربائي ينصح بالبدء بدرجة حرارة منخفضة ثم زيادتها بالتدريج في حال دعت الحاجة لذلك.
طرق طبيعية لتعزيز صحة الشعر بلبان الذكر
من جهتها، أوضحت خبيرة التجميل لينا خالد أن لبان الذكر يمكن استخدامه في العديد من وصفات العناية بالشعر الطبيعية. وأضافت أنه يمكن مزج زيت لبان الذكر مع زيوت أخرى لعمل ماسكات مغذية للشعر.
إذ يمكن أن يؤدي استخدام منتجات العناية غير المناسبة لنوع الشعر في زيادة احتمالية تعرضه للتلف والإصابة بقشرة الرأس. لذا ينصح باختيار المنتج المناسب لنوع الشعر.
أشارت دراسة علمية إلى أن تدليك فروة الرأس يحفز الدورة الدموية ويعزز نمو الشعر. ويساعد استخدام لبان الذكر في هذه العملية على تحقيق نتائج أفضل.
لبان الذكر: سر الشعر الصحي والقوي
إذ ينصح بتدليك فروة الرأس بشكل منتظم لمساهمة ذلك في تعزيز صحة الشعر وزيادة معدلات نموه بالإضافة إلى التخفيف من التوتر الذي يمكن أن يزيد من احتمالية تساقط الشعر.
بينت دراسة حديثة أن تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن يعزز صحة الشعر ويحميه من التلف. وأكدت الدراسة على أهمية تضمين لبان الذكر في النظام الغذائي لتحقيق أفضل النتائج.
يمكن استخدام بعض أقنعة العناية بالشعر المعدة منزليا باستخدام العديد من المواد الغذائية الطبيعية لتعزيز صحته وزيادة معدلات نموه والتقليل من مشاكل تساقطه.
وصفات منزلية باستخدام لبان الذكر للعناية بالشعر
ينصح باتباع نظام غذائي صحي يحتوي على كافة العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم وذلك لضمان حصول الشعر على كافة احتياجاته من البروتين والزنك والأوميغا 3 وغيرها بالإضافة إلى شرب كميات كافية من الماء للحفاظ على ترطيب الجسم والشعر أيضا.
