لصنع كريم للبشرة الجافة يجب اتباع الطريقة الاتية.
يمزج ربع كوب من زيت اللوز مع ملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند وملعقتين كبيرتين من شمع العسل ونصف ملعقة صغيرة من زيت فيتامين هـ وملعقة كبيرة من زبدة الشيا في وعاء زجاجي.
يوضع الوعاء في حمام مائي على نار هادئة حتى تذوب المكونات جميعها.
كريم منزلي: ترطيب البشرة الجافة ومكافحة الشيخوخة
يعد هذا الكريم مثاليا لعلاج الاكزيما والصدفية وعلامات شيخوخة البشرة المبكرة واثار الحبوب.
من جهته اشار الدكتور احمد منير اخصائي الجلدية الى اهمية استخدام مكونات طبيعية في صنع الكريمات المنزلية لتجنب المواد الكيميائية الضارة.
واضاف منير ان المكونات الطبيعية توفر تغذية اضافية للبشرة وتعزز صحتها بشكل عام.
كريم طبيعي: وصفات لترطيب عميق ومكافحة شيخوخة البشرة
يمكن تحضير كريم منزلي لمحاربة علامات شيخوخة البشرة باتباع الخطوات التالية.
تسخن حوالي 32 ملليلترا من الماء في مقلاة على نار هادئة.
توضع اربع ملاعق صغيرة من شمع العسل العضوي في وعاء زجاجي ثم يوضع الوعاء فوق الماء الساخن في حمام مائي.
كريم فعال: مكونات طبيعية لمكافحة شيخوخة البشرة وترطيبها
بدوره قال الدكتور مارك هايمن في كتابه "Ultrasimple Diet" ان الزيوت الطبيعية مثل زيت جوز الهند وزيت اللوز تلعب دورا هاما في ترطيب البشرة وتغذيتها.
وبين هايمن ان هذه الزيوت تحتوي على مضادات اكسدة تساعد في مكافحة علامات الشيخوخة.
يسخن ملعقتين كبيرتين من ماء الورد في كوب زجاجي ثم يوضع على حمام مائي حتى يصبح دافئا.
كريم مرطب: حلول منزلية لترطيب البشرة ومكافحة الشيخوخة
تضاف ملعقتين كبيرتين من زبدة الشيا العضوية ويحرك المزيج باستمرار حتى تذوب.
تضاف اربع ملاعق صغيرة من زيت جنين القمح وملعقتين كبيرتين من زيت اللوز الحلو ثم يخفق المزيج في الخلاط اليدوي حتى تختلط جميع المكونات مع بعضها.
تضاف ماء الورد الدافئ وملعقتين صغيرتين من العسل فوق مزيج شمع العسل اثناء الخلط.
كريم العناية بالبشرة: وصفات سهلة لترطيب ومكافحة الشيخوخة
يرفع المزيج من الحمام المائي ويقلب بالملعقة حتى يبرد.
تضاف 8-10 قطرات من اي نوع من الزيوت العطرية الاساسية الى الكريم مثل زيت الخزامى او زيت بذور الجزر او زيت الورد او زيت خشب الصندل او زيت الياسمين.
يسكب الكريم في وعاء زجاجي معقم.
كريم طبيعي للبشرة: ترطيب فائق ومكافحة لعلامات الشيخوخة
يمكن تحضير كريم مرطب للبشرة باستعمال جل الالوفيرا وزيت جوز الهند حيث يعمل جل الالوفيرا على الوقاية من اشعة الشمس كما يساهم زيت جوز الهند في ترطيب البشرة بفعالية ويمكن تحضير الكريم كما يلي.
تذوب ثلاث ملاعق كبيرة من زبدة الشيا ثم تمزج مع ملعقتين كبيرتين من جل الالوفيرا واربع ملاعق صغيرة من زيت الزيتون.
تضاف ثلاث ملاعق كبيرة من اي نوع من الغسول المفضل.
كريم منزلي الصنع: ترطيب عميق ومكافحة شيخوخة البشرة
وفي هذا الجانب بينت دراسة نشرت في مجلة "Journal of Cosmetic Dermatology" ان استخدام المكونات الطبيعية في الكريمات يعزز صحة البشرة ويقلل من التهيج.
واظهرت الدراسة ان الكريمات التي تحتوي على الالوفيرا وزيت جوز الهند توفر ترطيبا فعالا وحماية من الشمس.
تحفظ الكريم في الثلاجة ويطبق مرتين صباحا ومساء.
كريم للبشرة: ترطيب مكثف ومكافحة لعلامات التقدم في السن
وبدوره اكد الدكتور ديفيد بنك اخصائي الامراض الجلدية في نيويورك على اهمية استخدام كريمات الترطيب التي تحتوي على مضادات الاكسدة.
واوضح بنك ان مضادات الاكسدة تساعد في حماية البشرة من التلف الناتج عن الجذور الحرة وتبطئ عملية الشيخوخة.
كما بينت دراسة نشرت في مجلة "International Journal of Molecular Sciences" ان استخدام الكريمات التي تحتوي على فيتامين هـ يساعد في تحسين مرونة البشرة وتقليل ظهور التجاعيد.
كريم فعال للبشرة: ترطيب فوري ومكافحة لشيخوخة الجلد
وفي هذا السياق اشارت الدكتورة ليزا ايرفين اخصائية التجميل الى ان استخدام الكريمات الطبيعية التي تحتوي على زبدة الشيا يساعد في ترطيب البشرة الجافة وتجديد خلاياها.
واضافت ايرفين ان زبدة الشيا تحتوي على احماض دهنية اساسية تغذي البشرة وتحميها من العوامل الخارجية.
من جهته اشار الدكتور مايكل جرين اخصائي الجلدية الى اهمية اختيار الكريمات التي تتناسب مع نوع البشرة لتجنب اي تهيج او حساسية.
كريم طبيعي للبشرة: ترطيب عميق وفعال لمكافحة الشيخوخة
واوضح جرين ان استخدام الكريمات التي تحتوي على مكونات طبيعية مثل زيت الارجان وزيت اللوز يساعد في تحسين مظهر البشرة وتقليل التجاعيد.
وفي هذا الجانب بينت دراسة نشرت في مجلة "Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine" ان استخدام الكريمات التي تحتوي على زيت الارجان يساعد في تحسين مرونة البشرة وتقليل ظهور التجاعيد.
واظهرت الدراسة ان زيت الارجان يحتوي على مضادات اكسدة قوية تحمي البشرة من التلف الناتج عن العوامل البيئية.
