يعد لبان الذكر مادة صمغية تستخرج من شجرة البوسويلية المقدسة المعروفة علميا باسم Boswellia sacra حيث يتم شق لحاء الشجرة لاستخراج اللبان على شكل قطرات حليبية بيضاء تتصلب وتستخدم في الطب التقليدي منذ القدم ويشتهر اللبان العماني بجودته العالية ويستخرج من غرب عمان. وقد استخدم العرب لبان الذكر منذ القدم كدواء طبيعي نظرا لخواصه العلاجية والطبيبة في علاج العديد من الامراض والتوعكات الصحية. كما استخدم كبخور وفي صنع الكحل وكان سلعة تجارية مهمة في مصر قبل 5000 عام.
فوائد منقوع لبان الذكر للبشرة: إشراقة طبيعية و علاج فعال
إن شرب اوقية من منقوع لبان الذكر يوميا او تطبيقه موضعيا يعود على البشرة بفوائد عديدة. فهو يقوي ويعزز البشرة ويوحد لونها. كما يساعد بشكل بسيط في علاج اضطرابات البشرة مثل الاكزيما والالتهابات الفطرية.
من جهته يؤكد الدكتور ديفيد كاتز اخصائي الامراض الجلدية في جامعة ييل ان لبان الذكر يمتلك خصائص مضادة للالتهابات يمكن ان تساعد في تهدئة البشرة المتهيجة وتقليل الاحمرار. مضيفا ان استخدام المنتجات التي تحتوي على لبان الذكر يمكن ان يكون مفيدا بشكل خاص لاصحاب البشرة الحساسة.
دراسة نشرت في مجلة Journal of Traditional and Complementary Medicine عام 2017 اشارت الى ان مستخلص لبان الذكر يمتلك القدرة على تحسين مرونة الجلد وتقليل ظهور التجاعيد. وبينت الدراسة ان استخدام كريم يحتوي على مستخلص لبان الذكر لمدة 12 اسبوعا ادى الى تحسن ملحوظ في مظهر البشرة.
زيت لبان الذكر للبشرة: حلول متكاملة لجمال بشرتك و علاج فعال
يحتوي زيت اللبان الذكر على العديد من الخصائص التي يمكن الاستفادة منها عند وضعه على البشرة. فهو يساعد في التخلص من الندوب التي تتركها العمليات الجراحية بالاضافة الى اثار حب الشباب وتجاعيد الجلد. كما يجدد خلايا البشرة ويتخلص من الخطوط الرفيعة والتجاعيد.
بدوره يشير الدكتور جوش اكس خبير التغذية والعلاج الطبيعي الى ان زيت لبان الذكر يعتبر مطهرا طبيعيا ويمكن ان يساعد في تسريع شفاء الجروح والخدوش وتقليل خطر الاصابة بالعدوى. موضحا ان استخدام زيت لبان الذكر بانتظام يمكن ان يساهم في الحفاظ على صحة البشرة ونضارتها.
وفقا لدراسة نشرت في مجلة Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine عام 2015 فان زيت لبان الذكر يمتلك خصائص مضادة للميكروبات يمكن ان تساعد في علاج حب الشباب والتهابات الجلد الاخرى. واظهرت الدراسة ان استخدام زيت لبان الذكر موضعيا قلل من نمو البكتيريا المسببة لحب الشباب.
كما يعمل زيت لبان الذكر على تقوية الاظافر الرقيقة والهشة والضعيفة. وهو مضاد للعدوى وينظف الجروح والخدوش ويعجل من شفائها دون ان تترك الندبة ورائها. يمكن استخدامه للتخلص من الثاليل وذلك بوضعه مرتين يوميا لمدة اسبوعين. ويساهم في التخفيف من التورم الناجم عن لدغات الحشرات وتسريع شفائها. كما يساهم في تنعيم البشرة وذلك من خلال الاستخدام المنتظم لمياه ازهار اللبان الذكر.
منقوع اللبان الذكر: فوائد صحية متعددة و علاج طبيعي
توجد العديد من الفوائد الصحية لمنقوع اللبان الذكر للصحة والجسم. فهو يمنع مشاكل الجهاز الهضمي. ويقوي جهاز المناعة.
وفي هذا الجانب يوضح الدكتور اندرو ويل رائد الطب التكاملي ان لبان الذكر يمتلك خصائص مضادة للالتهابات يمكن ان تساعد في تخفيف اعراض التهاب المفاصل وامراض الجهاز الهضمي. مضيفا ان شرب منقوع لبان الذكر يمكن ان يكون مفيدا للصحة العامة.
دراسة نشرت في مجلة Phytotherapy Research عام 2008 اشارت الى ان لبان الذكر يمتلك خصائص مضادة للاكتئاب والقلق. وبينت الدراسة ان تناول مستخلص لبان الذكر ساهم في تحسين المزاج وتقليل اعراض القلق لدى المشاركين.
يعتبر منقوع لبان الذكر مدرا طبيعيا للبول. ويحسن صحة المفاصل ويدعمها. يساهم في التخلص من السموم. يخفف من التوتر والالتهاب. يمكن ان يساعد في علاج السرطان. يخفف من الحمى والصداع. مفيد لالتهاب الشعب الهوائية ويخفف من التهاب الحلق.
وصفات لبان الذكر: طرق طبيعية للعناية بالبشرة و علاج فعال
تعتبر خلطة اللبان لتقشير البشرة مقشرا طبيعيا لبشرة الجسم ويستخدم فيها زيت لبان الذكر حيث تساهم في علاج جروح البشرة والحصول على بشرة نظيفة المسام وفيما يلي كيفية صنعها.
تعتبر وصفة اللبان للتخلص من الجفاف والتجاعيد حول العينين مرطبة للبشرة وتزيل جميع اعراض جفافها كما يستخدم فيها اللبان الذكر لشد البشرة وتقليل الخطوط الرفيعة والتجاعيد وفيما يلي طريقتها.
تعالج خلطة اللبان لعلاج الكيس الدهني الاكياس الدهنية بالاعتماد على زيت لبان الذكر وذلك لاحتوائه على خصائص مسكن للالم ومضادة للالتهابات والبكتيريا الا انه ينصح باستعماله مخففا واستشارة الطبيب قبل استخدامه من قبل الحوامل والاطفال وفيما يلي بيانها.
