يعتبر جمال البشرة ونضارتها من الأمور الأساسية التي تسعى لها غالبية السيدات فالكل يبحث عن بشرة صافية وجميلة تزيد ثقتها بنفسها بشكل كبير. قد تلجأ العديد من السيدات إلى بعض الوسائل التي تجعل البشرة نضرة وفاتحة مثل المستحضرات التجميلية والكريمات الخاصة بالتفتيح وبعض أنواع العقاقير الطبية التي تساعد على معالجة البثور والبقع الداكنة التي لها أثر سلبي في البشرة وقد تلجأ أيضا إلى الوصفات الطبية بشكل كبير لعدم احتوائها على المواد الكيماوية الضارة.
أجمع المتخصصون على أهمية النشا والزبادي للحصول على بشرة نضرة وفاتحة اللون وخالية من الحبوب والرؤوس السوداء ولا سيما عند خلط هذين المكوّنين في ماسك واحد له أثر واضح في منح البشرة خصائص جميلة. في هذا المقال سنتعرف على فوائد النشا والزبادي للبشرة كما سنوضح كيفية عمل ماسكات بهذه المكوّنات.
يساعد هذا الخليط على تغذية البشرة وذلك لأن الزبادي يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة مثل البروتين والمغنيسيوم والكالسيوم والعديد من المعادن الأخرى.
فوائد النشا والزبادي للبشرة: ترطيب وتغذية عميقة
أكد الدكتور ديفيد بانكس وهو طبيب أمراض جلدية معتمد من مجلس الإدارة أن الزبادي يحتوي على حمض اللاكتيك الذي يعمل كمقشر طبيعي يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة مما يكشف عن بشرة أكثر إشراقا. وفي هذا الجانب أشار إلى أن استخدام الزبادي والنشا معا يعزز من هذه الفوائد ويمنح البشرة مظهرا صحيا.
يعالج الزبادي البشرة الجافة ويرطبها وذلك لاحتوائه على حمض اللاكتيك. من جهته أوضح الدكتور آفي شولمان جراح التجميل المعتمد أن النشا يساعد على امتصاص الزيوت الزائدة من البشرة مما يجعله مثاليا للأشخاص ذوي البشرة الدهنية.
أظهرت دراسة نشرت في مجلة الأمراض الجلدية التجميلية أن استخدام ماسك الزبادي بانتظام يحسن من ترطيب البشرة ويقلل من ظهور التجاعيد. بدوره بينت الدراسة أن حمض اللاكتيك الموجود في الزبادي يحفز إنتاج الكولاجين مما يساعد على الحفاظ على مرونة البشرة.
النشا والزبادي: حماية من الشمس وتفتيح طبيعي للبشرة
يساعد النشا والزبادي على التخلص من حروق الشمس. أظهرت دراسة نشرت في مجلة الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية أن الزبادي يقلل من التهاب الجلد الناتج عن التعرض للأشعة فوق البنفسجية.
يستخدم النشا والزبادي في تقشير الخلايا الميتة من البشرة. من جهتها بينت الدكتورة ميشيل جرين طبيبة الأمراض الجلدية أن تقشير البشرة بانتظام يساعد على تحسين ملمسها ومظهرها العام.
يساعد النشا والزبادي على التخلص من جفاف البشرة كما ينعمها. وفي هذا الصدد أشار الدكتور بانكس إلى أن الزبادي يحتوي على البروبيوتيك التي تساعد على تقوية حاجز البشرة مما يحميها من الجفاف.
ماسكات النشا والزبادي: لبشرة مشرقة وخالية من العيوب
يساعد هذا المزيج على شد البشرة. بدوره أوضح الدكتور شولمان أن النشا يعمل كمادة قابضة تساعد على تقليل ظهور المسام وشد البشرة.
يفتح النشا والزبادي البشرة ويمنحها النضارة. أكدت الدكتورة جرين أن استخدام النشا والزبادي بانتظام يساعد على تفتيح لون البشرة وتوحيد لونها.
ينظف النشا والزبادي البشرة من الأوساخ والشوائب كما أنه يساعد على إغلاق المسام الواسعة من البشرة. من جهته أشار الدكتور بانكس إلى أن الزبادي يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا تساعد على منع ظهور حب الشباب.
وصفات طبيعية من النشا والزبادي لبشرة صحية
يعالج النشا والزبادي تقرحات الحبوب والالتهابات. في هذا الجانب بينت الدكتورة جرين أن الزبادي يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات تساعد على تهدئة البشرة المتهيجة.
يحافظ النشا والزبادي على البشرة خصوصا بعد عملية إزالة الشعر. بدوره أوضح الدكتور شولمان أن استخدام الزبادي بعد إزالة الشعر يساعد على تقليل الاحمرار والتهيج.
المكونات لماسك الزبادي والنشا: ملعقة كبيرة من نشا الذرة وملعقتان كبيرتان من الزبادي وثلاث قطرات من عصير الليمون.
تحضير واستخدام ماسك النشا والزبادي للحصول على أفضل النتائج
طريقة التحضير: نضع المكونات في طبق صغير ونخلطها جيدا ثم ننظف البشرة جيدا بالماء. ثم نضع الخليط على البشرة لمدة عشرين دقيقة ثم نغسلها بالماء الفاتر. نكرر العملية مرتين في الأسبوع إلى أن نحصل على النتائج المرجوة.
المكونات لماسك الزبادي والنشا مع العسل: أربع ملاعق صغيرة من الزبادي وملعقة صغيرة من نشا الذرة وملعقة صغيرة من العسل والقليل من مسحوق القرفة وملعقة صغيرة من البيكنج صودا وملعقة صغيرة من الخميرة الفورية.
طريقة التحضير: نضع جميع المكونات في طبق بحجم مناسب ثم نخلطها مع بعضها جيدا. نضع الخليط على البشرة مدة تتراوح من ساعة إلا ربعا إلى ساعة تقريبا بعد ذلك نغسل البشرة جيدا بالماء الفاتر.
