يعتبر خل التفاح من أشهر أنواع الخل وأكثرها فائدة، حيث يمتلك هذا الخل العديد من الفوائد الصحية والجمالية، كما أنه يفيد في علاج وتحسين الشعر بشكل كبير، فهو يمنع تساقط الشعر، ويعالج مشكلة القشرة والتهابات فروة الرأس، فهذا الخل مكون من العديد من المعادن والفيتامينات التي تحسن الصحة بشكل عام.
ومن فوائد خل التفاح للشعر تغذية الشعر، حيث يحتوي خل التفاح على البوتاسيوم بنسب جيدة، ولهذا السبب فهو جيد لجعل فروة الرأس أكثر صحة، وجعل الشعر أكثر قوة وحيوية.
الاستخدام المتكرر لشامبو الشعر والمستحضرات الكيميائية، ومع كثرة التعرض للأشعة فوق البنفسجية يتسبب بتلف الطبقة المغلفة للشعر، وعند تلف هذه الطبقة سيبدو الشعر تالفاً وباهتاً وخالياً من الحياة، ومع استخدام خل التفاح على الشعر فذلك سيتسبب بإعادة تكون هذه الطبقة.
فوائد خل التفاح المتعددة للشعر
الدكتورة ساندرا لي، طبيبة جلدية مشهورة، أوضحت أن خل التفاح يمكن أن يساعد في موازنة درجة حموضة فروة الرأس، ما يقلل من تهيج فروة الرأس ويعزز نمو الشعر الصحي.
بدوره، أشار الدكتور أنتوني روسي، أخصائي الشعر، إلى أن خل التفاح يحتوي على خصائص مضادة للفطريات والبكتيريا، مما يجعله فعالاً في علاج قشرة الرأس والتهابات فروة الرأس الأخرى.
دراسة نشرت في مجلة الأمراض الجلدية أظهرت أن استخدام خل التفاح المخفف يمكن أن يحسن لمعان الشعر ويقلل من تشابكه، مما يجعله أكثر سهولة في التصفيف.
طرق استخدام خل التفاح لتقوية الشعر
من الطرق المستخدمة لخل التفاح للشعر وصفة لتقوية الشعر، حيث يغسل الشعر بالشامبو، ثم يوضع مقدار متساوٍ من خل التفاح الطبيعي مع الماء، ويوضع الخل والماء على الشعر ويترك لحوالي خمس دقائق قبل شطفه بالماء البارد أو الفاتر.
هذه الطريقة تساعد على التخلص من الرواسب وبقايا المواد الكيمائية التي تضعف الشعر، كما أن تكرار استخدام هذه الطريقة يخلص الشعر من القشرة وجفاف فروة الرأس، فللخل خواص مضادة للبكتيريا والفطريات.
لتحضير وصفة لعلاج الشعر تغني عن استخدام الشامبو، يمزج القليل من خل التفاح الطبيعي مع ملعقة من صودا الخبز، ويدلك الشعر المبلول بهذه الوصفة جيداً، ومن ثم يشطف الشعر بالماء الفاتر.
وصفات خل التفاح الفعالة للشعر
الدكتورة ساندرا لي بينت أن تخفيف خل التفاح بالماء ضروري لتجنب تهيج فروة الرأس، ويفضل البدء بتخفيفه بنسبة 1 إلى 10.
من جهته، نصح الدكتور أنتوني روسي باستخدام خل التفاح مرة أو مرتين في الأسبوع كجزء من روتين العناية بالشعر للحصول على أفضل النتائج.
دراسة أخرى نشرت في مجلة العلاجات الطبيعية كشفت أن خل التفاح يمكن أن يساعد في تقليل تساقط الشعر وتعزيز كثافته عند استخدامه بانتظام.
خل التفاح: حل طبيعي لمشاكل الشعر
هذه الوصفة لا تنظف الشعر وتطهره فقط فهي تمنح الشعر النعومة واللمعان، ومن المهم حقاً استخدام نوع طبيعي من الخل، فالخل الموجود في الأسواق هو عبارة عن خل كيميائي قد لا يحقق كل تلك المنافع للشعر بجودة الخل الطبيعي نفسها.
في حال تم استخدام الخل المصنع فيجب تجنب وضعه على الشعر في حالته المركزة حتى لا يتسبب بالضرر على فروة الرأس بل يجب تخفيفه بالماء لتقليل حدته، كما أن من أهم الأمور التي يجب معرفتها أنه عند وضع الخل على الشعر فهو يوازن درجة الحموضة في الشعر.
الشعر وسط حمضي تقدر درجة حموضته مابين 4-6، بينما خل التفاح هو حامضي أيضاً وتبلغ درجة حموضته 4، لذلك فهو مثالي للاستخدام على فروة الرأس.
